Простой домашний рецепт тушеной картошки с луком и морковью. Самое главное то, что такой рецепт гораздо полезнее жареной картошки и овощи при термической обработке способом тушения сохраняют гораздо больше полезных витаминов и не "купаются в масле".
Приготовить тушеную картошку в данном случае можно тремя способами
Для этого мы будем использовать разную заправку и специи.
Отдельно отметим, что в своих рецептах мы предпочитаем использовать Адыгейскую соль вместо обычной. Пищевая соль, насыщенна полезными свойствами, глубоко проникает в приготавливаемое блюдо, обогащая его витаминами, придавая восхитительный вкус и приятный аппетитный аромат.
Адыгейская соль представлена в трех вариантах и в зависимости от рецепта мы применяем разные виды - Бжедугская, Абадзехская и Уляпская.
Адыгейская соль "Бжедугская"С добавлением паприки и лука.
Состав:соль пищевая, кориандр, сушеный лук, перец красный сладкий молотый, чеснок.
Адыгейская соль "Уляпская"В ее составе присутствует майоран.
Состав:соль пищевая, кориандр, чеснок, майоран, перец красный сладкий молотый, перец черный молотый, чабер.
Адыгейская соль "Абадзехская"В ней доминирует сушено- резаная зелень, черный перец.
Состав:соль пищевая, кориандр, петрушка, чеснок, укроп, перец черный молотый, чабер.
Также для заправки данного блюда отлично подойдет "Аджика Уляпская", на ее основе можно приготовить прекрасный соус который великолепно сочетается с картофелем. Достаточно просто добавить сухую смесь в бульон и блюдо получится необычнм и ярким на вкус.
Также при приготовлении каждого из рецептов в конце можно добавить практически любую зелень - зеленый лук, кинзку, петрушку. Все что вам по вкусу. Картошка "любит" зелень и блюдо получится очень вкусным.
ОглавлениеКартошка с морковью и луком это пожалуй самый простой рецепт из многих видов тушеной картошки. Когда в холодильнике пусто по какой-либо причине, скорее всего эти три продукта будут у Вас хотя бы в небольшом количестве. Не много специй и получится вкусное и сытное блюдо, а главное легкое для желудка.
Наш совет - при минимальном количестве ингридиентов не скупитесь добавлять специи иначе блюдо будет пресным. Хорошие специи щедро добавленные даже в самый простой рецепт придадут яркий вкус и аппетитность.
Нарежьте овощи. Обжарьте лук с морковью до золотистого цвета, добавьте картофель и специи. Через 7 минут влейте горячую воду и протушите все 20 минут. Доведите по соли и присыпьте измельченным зеленым луком.
Самый простой рецепт по приготовлению.
Ингредиенты:Нарежьте картофель и отправьте его тушиться в мультиварку залив водой. Морковь и лук можно отдельно обжарить на сковороде либо также сразу отправить в мультиварку тушиться вместе с картофелем. В конце готовки добавьте соль и специи. Тщательно перемешайте блюдо.
Если есть томатная паста или Вы приобрели Аджику Уляпскую, можно сделать томатную заправку для тушеной картошки. 1 столоая ложка томатной пасты м сахар по вкусу, чтобы блюдо не получилось кислым.
Это самый сложный и изысканый вариант. Духовка даже самый простой рецепт сделает более ярким. Набор продуктов будет почти таким же, но при приготовлении в духовке мы советуем добавлять заправку из молочных продуктов - сливки или сметану. Они не дадут просушить овощи. Блюдо будет сочным и очень вкусным
Ингредиенты:Смажьте протвень маслом. Выложите туда нарезанный заранее картофель, посыпьте сверху луком и морковью. Все продукты залейте сметаной или сливками. Их можно развести водой. Так же можно чуть-чуть добавить в заливку растительного масла, 1-2 столовых ложки.
Отправьте протвень в духовку нагретую в температурном режиме 180 градусов и тушите не менее 30-40 минут. Далее пробуйте по готовности и вкусу.
Приятного аппетита!
ДАЛЬНИЙ ВОСТОК |
---|
До 5 КГ 850 |
До 10 кг 1000 |
До 20 КГ 1100 |
ПОВОЛЖЬЕ |
До 5 КГ 300 |
До 10 кг 400 |
До 20 КГ 350 |
СЕВЕРО-ЗАПАД |
До 5 КГ 400 |
До 10 кг 460 |
До 20 КГ 500 |
ЗАПАДНАЯ СИБИРЬ |
До 5 кг 450 |
До 10 кг 610 |
До 20 кг 650 |
ВОСТОЧНАЯ СИБИРЬ |
До 5 кг 550 |
До 10 кг 750 |
До 20 кг 750 |
УРАЛ |
До 5 кг 300 |
До 10 кг 370 |
До 20 кг 400 |
ЦЕНТР |
До 5 кг 300 |
До 10 кг 350 |
До 20 кг 450 |
ЮГ |
До 5 кг 300 |
До 20 кг 300 |
СКФО |
До 5 кг 250 |
До 10 кг 250 |
До 20 кг 300 |
КРЫМ |
До 5 кг 250 |
До 10 кг 300 |
До 20 кг 300 |